毎日の生活

早起きは三文の徳

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The early bird catches the worm.
早起きは三文の得

 

早起きになったのは
息子のお弁当を2個
作らなければならなくなった時から。

 

もう、作ってないけれど
カラダが慣れてしまってるので
いまも早起きして
朝活、しています。

 

やっぱり早起きすると
一日が長くなる。

 

毎朝、お弁当をつくるのが
辛かったけれど
これはわたしに“時間管理”という
素敵な習慣をプレゼントしてくれた。

 

わたしの朝活はこんな感じ。

起床am6:00⇒
洗濯機スイッチオン⇒
夜遅く帰宅人の食器を洗う⇒
スープの仕込み⇒
朝食づくり⇒
テーブルへ並べる⇒
洗濯機2回目スイッチオン

 

これを一時間のうちにやってるのね。

 

ま、もう、よゆー。(笑)

 

朝の決まった時間内に
すべてを終わらせるためには
頭の中で常に次の動作を考えています。

 

朝は頭が働かない
ではなく
働かせるのです。

 

いかに効率よく作業するか

 

これで朝の一番忙しい時間の
ルーティンは作られます。

 

他の大事な時間まで
食い込んでしまう…なんて
もったいないことは
なくなります。

 

アタマの体操も兼ねて
早起きはいいことだらけ。

 

時間・・・大事ですよね?

 

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それでは、またね♡

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