毎日の生活

インフルエンザ予防に効果のあるマヌカハニーを使って風邪退治!

投稿日:2018-02-06 更新日:

珍しく何年かぶりで風邪を引いてしまいました。

今年は例年になくインフルエンザも大流行です。

今まで家族の誰一人としてインフルエンザにかかったことのないわが家はこれが唯一の自慢ですが、風邪も引かないおめでたい家族なんです(笑)

なのに、

わたしが真っ先にやられてしまいました。

熱は出なかったものの、一日中全身がザワザワとした寒気と倦怠感に襲われ、久しぶりにちょっと辛かったです。

熱はなかったのですが仕事柄小さな子供に接してるので、とりあえずインフルエンザの検査は受けるべきだと思い病院へGO。

『陰性』

今年もNOインフルエンザ家族更新です!笑笑

さて、マヌカハニーってご存知ですか?

いろいろな病気に効能があると言われているニュージーランド産のハチミツのこと。

一般のハチミツよりも殺菌作用も強く、特に以下の病気へ効果があると言われています。

・胃腸疾患
・虫歯・口内炎・歯周病
・インフルエンザ・風邪
・整腸作用(ピロリ菌や腸内細菌)
・ガン
・コレステロール
・糖尿病
など。

ちょっと独特な香りがありますが、栄養価も非常に高いのです!

風邪で食欲がなくまた家族に受験生がいるので、インフルエンザ予防と風邪退治にレモンとマヌカハニーを使ってシロップを作りました♪

レモンシロップの作り方は姉妹サイトでも紹介しています⇒レモンの効能は良いことづくし♪簡単に作れるレモンシロップの作り方

レモンの皮を切り取りグラニュー糖とマヌカハニーを入れて、あとはシロップが出来るのを待つだけ♪

シロップができたらお湯割りで飲んだり紅茶に入れたり…とこまめに摂取できますよ。

体がポカポカと温まりすぐに元気になりました!(薬嫌いなので処方された薬は飲まずに食べ物でしのぐ私)

マヌカハニーは恐るべし!!

食欲がないのでプリンをたくさん作って食べました(子供か!)

ただの風邪でも辛いのにインフルエンザだったらどんなに辛いのか・・・

まだまだ猛威をふるってますので皆さんお気をつけくださいね~

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